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老年糖尿病的食疗方法中医治疗老人糖尿病的方法

老年的食疗方法 中医治疗老人糖尿病的方法北京军海癫痫病医院

由于老年人基础代谢率下降、体力活动减少且体内脂肪组织比例增加,导致老年人对能量的需求量相对减少,因此每日膳食总能量的摄入量应适当,多食用优质蛋白,保证营养均衡。控制总能量是老年糖尿病患者饮食治疗的首要原则。摄入的能量以能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少能量摄入,消瘦者可适当增加能量。供给适量的糖类。不要过严地控制糖类,糖类应占总热能的50%~60%。适当多吃些含蛋白质、钙、铁丰富的食物,如瘦肉、奶类、豆制品等。不吃或少吃含脂肪多的食物及含胆固醇高的食物,如油炸食品、肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等。多吃含膳食纤维丰富的食物,如粗粮、新鲜蔬菜等。饮食宜清淡、少盐。少食多餐,有利于维持血糖稳定,防止低血糖的发生。

老年糖尿病患者膳食制作特点

为适应老年患者的牙齿状况及肠胃消化功能减退的特点,供给老年患者的食物宜加工得软而烂。应多采用煮、炖、熬、蒸、拌等烹调方法,少用煎、炸类的方法;而且食物的色、香、味、形等感官性状要好,同时要适当照顾老年人的饮食习惯,以刺激食欲。食物多样化是保证膳食平衡的必要条件。

饮食宜清淡可口:过于油腻的食物难以消化吸收,不适合老年人的生理特点,同时对防止老年人心脑血管疾病也非常不利。食物不可制作得过咸,食盐摄入过多,是等心血管疾病发病的危险因素之一,对于老年患者的饮食制备尽量做到低盐。

应适当多喝水:老年人体内水量逐渐下降,若不适量增加饮水,会使血液黏稠度增加,易诱发血栓形成以及心脑血管疾病,还会影响肾脏的排泄功能。老年人每日摄入水量应在1500毫升以上。

不能正常进食的老年糖尿病患者饮食安排

对于因疾病不能经口进食的老年人,一般采用的是鼻饲营养。鼻饲管需要在医院由专业人员执引,出院后老年患者的日常饮食就需要家人的照顾了。

一般比较简单的方法是使用糖尿病专用肠内营养制剂,按照产品说明配制即可,长期使用费用相对较高。也可以选择家庭自制匀浆膳,但是由于操作过程烦琐及卫生要求不易达标等,一般不提倡家庭内制作。

家庭匀浆膳的制作过程一般为:准备一台食物捣碎机(如多功能食品加工机)并清洗干净。将各种备用食物分类称量,清洗干净,去除不可食用的部分。如瘦肉类(包括鸡、鱼、猪、牛肉、蛋等)去骨、刺、壳,根茎、瓜果类蔬菜去皮、子,叶菜类蔬菜去除黄叶。将洗净备好的各类食物切成小块分别煮四个月的婴儿有癫痫前兆是什么至半熟,主食可选用米饭或馒头,然后将每餐所需要的各类食物加适量的牛奶和水一起放入捣碎机中(叶菜类洗净后切碎可直接放入),适量放入食盐以及食用油(食盐每天用量3~6克,食用油每天不超过25克)。启动机器进行捣碎,待将食物全部捣碎成无颗粒的糊状后倒出,装在干净的经过蒸汽消毒的碗内。

所有使用的器具必须进行彻底的清洗消毒;食物需要先加工为半熟后再捣碎,因生的食物捣碎后再蒸制,容易凝结成大块,不利于灌注;加工原料应选择新鲜无变质的食物,其次制备好的匀浆膳最好是即做即用(供给量应严格按照糖尿病患者的饮食原则)。

颈部动脉粥样硬化表现

1、颈部动脉粥样硬化的表现

颈动脉是较粗大的血管,其颈内动脉直接向脑组织供应血和氧,其颈外动脉则向眼、耳、鼻、口腔等五官供给血和氧。如果颈动脉硬化了,就是在血管壁上有斑块形成,从而使血液在流通时不顺畅。不顺畅就往往造成脑组织缺血、缺氧,病人常感头晕、目眩、记忆力差、思维力明显下降,久而久之,将造成大脑萎缩。

如果硬化了的颈动脉有稠样斑块脱落,并随血流而阻塞动脉血管,就会造成脑梗塞,出现失明、语言不清、瘫痪等中风表现,甚至威胁生命。

2、颈动脉粥样硬化如何治疗

2.1、生活方式的改变

包括禁止吸烟、加强体育运动的锻炼、控制体重、作息时间规律、饮食清淡、心情愉悦等等。

2.2、药物治疗

控制血压、血糖、血脂;

预防性应用抗血小板药物可显着降低缺血性脑血管疾病的发生率,可每日口服阿司匹林或氯吡格雷;多项临床研究均证实他汀类药物可稳定斑块、显着降低心脑血管事件的发生率和病死率,可根据患者LDL-C水平及是否合并其他缺血性脑卒中危险因素,酌情使用他汀类药物控制血脂。服用过程中需定期监测肝酶、肌酶的变化。

2.3、手术治疗

手术治疗的目的是预防缺血性脑卒中的发生。临床上,医生会根据颈动脉斑块导致血管狭窄的程度、斑块的稳定性,结合患者的症状、基本情况决定是否手术及采用何种手术方式。

手术剥离增厚的颈动脉内膜及硬化斑块,多在全麻下进行,要求患者无较严重的心、肺或其他系统性疾病。

3、颈部动脉粥样硬化要注意什么

动脉硬化者儿童癫痫手术黑龙江哪个医院好应以低盐低脂饮食为主,糖尿病患者还需进一步控制饮食。同时少食辛辣、刺激性食物,保持大小便通畅。也应当尽量避免吃各种动物的内脏,包括脑、肝、肾等;避免吃各种肥肉,如猪肥肉、牛肥肉、狗肥肉以及各种动物性脂肪油,如猪油、鸡油、羊油等。各种蛋黄等高胆固醇食品也应当减少食用。

动脉硬化患者不可不动,也不宜多动,应从少量活动开始,慢慢增加运动量,可以逐渐增加侧枝循环开放,改善动脉血运。运动项目以步行最佳,速度快慢及时间长短需根据个人身体状况调整,以活动后轻微出汗及下肢无酸胀感觉为好。

活动时间不宜选择清晨,因晨起气温较低,人体也没有活动开,容易刺激血管痉挛发生意外,尤其不适合老年人。最佳时间为上午09:00后和下午04:00后。

颈部动脉粥样硬化吃什么好

1、茄子

茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,故可防止微血管痉挛或破裂出血,使心脑血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。

2、红薯

红薯的预防动脉硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用产生的,红薯所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现,红着还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。

3、黄瓜

黄瓜中含有丰富的维生素E,维生素E具有抗氧化作用、帮助神经系统发育、改善血小板功能等。尤其是抗氧化作用,对抗人体内产生的过氧化物--自由基,对动脉硬化(冠心病)的防治及防癌、抗衰老都有积极作用,故维生素E被称做是保护动脉、预防硬化的"卓越卫士”。

4、番茄

国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效,可以防止脑血栓的发生。

5、胡萝卜

胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

颈部动脉粥样硬化不能吃什么

1、猪肝

据分析,每100克猪肝中含有胆固醇368毫克,是猪肥肉的3倍多。 感觉癫痫病要发怎么做好

2、鸭蛋

凡动物之禽蛋,都含有大量的胆固醇,鸭蛋(尤其是蛋黄)也不例外,故动脉硬化之人应忌食之。常食多食,对病情极为不利,会加重冠心病及动脉粥样硬化症。

3、肥肉

由于猪肥肉中脂肪含量高达90.8%,比猪油(油食品)还多,如多吃常吃肥肉,容易使人体脂肪过剩蓄积,血脂升高,导致动脉硬化,故凡冠心病和动脉硬化者,不宜多吃猪肥肉。

4、猪肾

又称猪腰子。据分析,其胆固醇的含量颇高,每100克猪腰子中含405毫克的胆固醇。所以,凡患有心脑血管疾病之人,忌吃猪肾,以防增加血中胆固醇量,减轻动脉硬化症的病情。

急性脑出血的并发症

1、急性脑出血的并发症

1.1、肺部感染

肺部感染是脑出血者的主要并发症之一和主要死亡原因之一。脑出血后3~5天内,昏迷患者常合并肺部感染。

1.2、上消化道出血

是脑血管病的严重并发症之一,即应激性溃疡。脑出血合并上消化道出血以混合型和内囊内侧型出血居多,分别占49%和36%。发生机制为下视丘和脑干病变所致,现在认为与视丘下前部、后部、灰白结节及延髓内迷走神经核有关。

1.3、褥疮

主要是躯体长期不变动体位,而致局部皮肤及组织受到压迫时间过长而发生缺血、坏死的一系列表现。脑血管病患者,由于高龄患者较多,肢体瘫痪,长期卧床,活动不便,容易对于骨隆起等部位压迫,使局部组织缺血及缺氧。

2、脑出血的病因

2.1、外界因素

气候变化,临床上发现,脑血管病的发生在季节变化时尤为多见,如春夏、秋冬交界的季节,现代医学认为,季节的变化以及外界温度的变化可以影响人体神经内分泌的正常代谢,改变血液粘稠度,血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高,毛细血管痉挛性收缩和脆性增加。短时间内颅内血管不能适应如此较为明显的变化,即出现血压的波动,最终导致脑出血的发生。

2.2、情绪改变

情绪改变是脑出血的又一重要诱因,包括极度的悲伤、兴奋、恐惧等,临床工作总我们发现,多数脑出血患者发病之前都有情绪激动病史,甚至曾有人做过研究,证实临床上近30%的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。究其原因主要是由于短时间情绪变化时出现交感神经兴奋,心跳加快、血压突然升高,原本脆弱的血管破裂所致。 癫痫患者身体突然感觉不是自己的怎么回事>3、脑出血的诊断标准

3.1、大多数为50岁以上,较长期的高血压动脉硬化病史。

3.2、查体有神经系统定位体征。

3.3、脑CT扫描检查:脑内血肿呈高密度区域,对直径大于1.5cm以上的血肿均可精确地显示。可确定出血的部位,血肿大小,是否破入脑室,有无脑水肿和脑疝形成,确诊以脑CT扫描见到出血病灶为准,CT对脑出血几乎100%诊断。

脑出血的分类

1、脑叶出血

发生率较少,约占脑出血的5%~10%,一般合并有颅内血管畸形、血液病、烟雾病等患者常见,血肿常见于一个脑叶内,有时也会累计两个闹叶,临床上以顶叶最为常见,因为出血位置较为表浅,血肿一般较大,根据不同的部位以及出血量

2、脑桥出血

脑桥出血约占脑出血的10%,脑桥是较为重要的生命中枢,这种类型的出血病情相当危重,大于5ml的出血即可出现昏迷、四肢瘫痪、呼吸困难等症状,还可出现急性应激性溃疡,出现中枢性顽固高热等,多数病人在发病后不久就出现多器官功能衰竭,常在发病后48小时内死亡,脑桥出血因极为凶险,治疗率及治愈率均较低,是属于一种危重的脑出血

3、小脑出血

小脑位于后颅窝,出血大于10ml即有手术指针。小脑出血约占脑出血的10%左右,发病后可出现小脑功能受损表现:眩晕、共济失调,患者可出现频繁呕吐、后枕部剧烈疼痛,一般不会出现肢体偏瘫症状,小脑出血量较大时刻出现脑桥受压影响呼吸功能。

脑出血的急救方法

1、如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所,尽快转移到宽敞之处。具体做法因地制宜,只要别震动头部,保持头部水平位搬运都可以,以免堵住呼吸道,造成窒息。

2、让患者安静卧床,尽量减少搬动,呼叫急救车。如果情况不严重,也可以待病情较为稳定后立即送医院急救。

3.病人舌根后坠易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救护车到来之前,家人要立即采取措施保证呼吸道通畅:松解患者的衣领,取下义齿(如果有的话),取侧卧位头往后仰,便于口腔分泌物自行流出,并及时清除口腔呕吐物。一旦窒息,尽快掏净口腔,并进行人工呼吸。

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