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足底按摩减肥

足底按摩不仅能缓解疲劳,放松身体,在加速身体血液循环的同时,帮助减肥。但是足底按摩减肥也有许多注意的地方,方法不正确很容易伤害身体,下面一块儿来看看足底按摩减肥具体的注意事项吧!北京军海癫痫病医院

注意事项(2)、按摩时患者应先用热水洗脚,然后全身放松、情绪安定地仰卧床上,双下肢伸直。

注意事项(3)、每次按摩结束都力求达到使患者感到口渴,按摩结束后让患者饮温开水500毫升左右以排毒。

注意事项(4)、足部有外伤、疮疖、脓肿,按摩时应避开患处。可在另一只脚的相同部位或同侧手的对应部位进行按摩。

注意事项(5)、有些患者在接受按摩治疗后可能出现低烧、发冷、疲倦、腹泻等全身不适症状,或使原有的症状加重,这是按摩后出现的一种正常反应,可继续坚持治疗,数日后症状自然消失。

注意事项(6)、长期接受足部按摩,双脚痛觉迟钝是常有的现象。此时,用药水浸泡双脚半小时,痛觉敏感度会增强,治疗效果会有明显提高。

注意事项(7)、按摩时应避开骨骼突起处,以免挤伤骨膜,造成不必要的痛苦。

注意事项(8)、空腹或饭后一小时内,不要进行按摩治疗。

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