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肝脏不好者要多喝健康养生汤—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:生蚝菜谱网 阅读:185次

  一般来说,人到中年以后对的身体比较重视,如果不注意调理身体的话,很容易出毛病。而且养肝护肝是非常环节,因为肝脏是人体的解毒器官。么,当中通过食疗养肝呢?建议肝脏不好者要多喝汤,我为推荐几种,以供参考。

  乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(9300万),其中20%的携带者会出现不同的临床症状,在发病者中又有约20%的人会出现湖北癫痫病医院的排名不同程度的肝硬化、腹水,甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者其他的肝病患者,合理平衡膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节,若能重视调养,将有助于提高自身免疫力、改善肝脏功能,“带毒”照样以延年益寿。

  黄芪红枣汤。原料:黄芪,红枣。制法:黄芪、红枣加水煎,再入白糖少许,饮汤吃枣,每日一次。功效:有补气养血、益肝的功效,可提高免疫功能。

  鲫鱼赤小豆汤。原料:花生米,赤治疗癫痫病的药物小豆,鲫鱼。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼剖腹去鳞及肚肠;一起放入大碗中,加料酒、精盐少许,用大火隔水蒸炖,待沸后,改用小火炖至花生烂熟即可。功效:有健脾、利水、消肿功效,多用于慢性肝炎或肝硬化保健。

  枸杞羊肝汤。材料:羊肝、草菇、胡萝卜5、生姜块、杜仲、枸杞、何首乌。做法:生姜、胡萝卜、草菇洗净均切薄片。三味中药用冷水浸泡、洗净备用。羊肝洗净切厚片,加入生姜片、料酒,拌山东哪个医院治疗癫痫病好匀腌10分钟,再放入沸水烫一下,捞出洗净。用杜仲、何首乌和骨头事熬好高汤,再放入生姜片、胡萝卜片、草菇片、精盐、枸杞和羊肝片一起烧开。加入白胡椒粉,炖煮约10分钟即可出锅。功效:能够养肝明目,益精补血。用于慢性肝炎,见目昏、耳鸣、肝肾虚弱患者。

  菊花枸杞汤。材料:菊花、枸杞、食盐适量、味精、清汤适量、香油。做法:热锅后注入清汤,放入菊花、枸杞、食盐。待材料都煮熟后,淋上香油、味精即可。功河南那家医院看癫痫效:菊花性凉、味苦,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。菊花与枸杞一同食用,可起到养肝肾、明目的作用。

  以上给大家讲了我国肝病患者的一些统计字,给大家思想上敲了健康警钟,大家只有平时注意养肝护肝,才能减少肝炎,肝硬化以及肝癌等的发生。养肝方法除了合理饮食,戒烟限酒以外,肝脏不好者要多喝汤进行保肝。而且这几款,制作起来也很麻烦,喝起来美味又营养,朋友们赶紧收藏好。