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连小孩都抢着吃的香蕉紫薯吐司做法步骤

时间:2021-09-16 来源:生蚝菜谱网 阅读:185次

主料:

紫薯(一个)、吐司(一包)、香蕉(三根)

遗传型癫痫能治愈吗rong>做法步骤:

1、吐司切邊 然後用東西壓平 然後弄一層紫薯 然後再放香蕉 然後卷在一起 切開 可以切大些 然後就大功告成啦 很簡單的。

2、蜜糖可癫痫大发作的症状都有什么以多放。

紫薯的热量(卡路里)74千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与米面、芹菜、大米搭配;与鸡胸脯肉、仔鸡、大花蟹 相克,同食可能会引起不适;<羊羔疯的遗传/p>

吐司的热量(卡路里)277千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香蕉儿童癫痫宁夏哪所医院好g>的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病烦渴等功效;可与燕麦片、燕麦、国光苹果搭配;与土豆、酸奶、芋头相克,同食可能会引起不适;