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最正宗简单酱油蛋炒饭的步骤

时间:2021-09-16 来源:生蚝菜谱网 阅读:185次

主料:

剩米饭(适量)、鸡蛋(1个)

济南治癫痫医院ong>辅料:

大蒜(适量)、葱(适量)、食用油(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、剩四岁半的宝宝癫痫能治好吗饭,炒饭一定要用剩饭才好吃。

2、锅里少油,鸡蛋搅匀,下锅。

3、用筷子一直转圈搅散。

4、米饭下锅,翻炒,放入十三香。

小孩子癫痫病是什么病5、炒匀后倒入海鲜酱油,就ok了,海鲜酱油比较咸,所以我一般不放盐。

6、懒人必会。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠癫痫病一般吃几年的药能治好盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与香椿、菠菜、牡蛎 搭配;与柿子、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;