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最正宗牛奶滑蛋的步骤

时间:2021-09-16 来源:生蚝菜谱网 阅读:185次

主料:

鸡蛋(2个)、牛奶(250克)

癫痫病人可以做高压氧不料:

盐(几粒就行)、白糖(适量)

做法步骤:

1、把鸡蛋放碗里打散。

2、加入白癫痫病为什么会诱发糖混匀,把浮末用纱布过滤,这样蒸出来的更软滑,没有蜂窝。

3、放入盐粒到上汽的蒸笼上蒸10到20分钟。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利癫痫发作瞬间按什么穴位:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与银鱼、荠菜、苋菜搭配;与糖精、桔子、鹅肉相克,同食可能会引起不适;

北京哪家癫痫医院比较好牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、草莓、蜂蜜搭配;与橙、橘子、猕猴桃相克,同食可能会引起不适;