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吃不够的自制薯片做法

时间:2021-09-16 来源:生蚝菜谱网 阅读:185次

主料:

土豆(一个)

辅料:<济南哪里癫痫专业医院好/strong>

盐(一大勺)、食用油(少量)

做法步骤:

1、土豆切片,泡在清水里10分钟。然后换水,冲几哈尔滨治疗好癫痫医院在哪下,再泡盐水里面5分钟。

2、捞起来沥干水分,尽量铺开,越干越好。

3、平底锅里刷一点油,很少一点。最好是不粘锅。开中火,慢慢煎。

4、翻面,小孩患上癫痫病的危害有哪些小火继续煎。直到有一点枯黄色。

5、出锅,放凉就可以吃了,脆,很好吃。就是费劲,一锅只有这么一小碗。

土豆的热量(卡路里)76千颠娴的病吃什么药最好啊卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与黄瓜、豇豆、醋搭配;与西红柿、圣女果、柿子相克,同食可能会引起不适;